Consapevolezza Emotiva

Ci saranno sempre giornate più faticose di altre, Ci saranno periodi più tranquilli e periodi più difficili, Non tutto è nel nostro controllo. Più siamo consapevoli, più possiamo imparare a…

Lo scorso sabato è iniziato il Diwali. Il Diwali o Dipawali è una delle feste indiane più importanti.  Simboleggia la vittoria del bene sul male ed è più conosciuta come…

Nell'ultima settimana, mentre porto avanti i miei impegni lavorativi, c'è una parola che mi ronza continuamente nella testa e questa parola è Flessibilità. È diventato come un mantra... Quando mi…

Non siamo abituati a fermarci. Forse fisicamente stare seduti qualche ora sul divano non è un problema per nessuno di noi, ma se queste ore possono diventare giorni o mesi…

Vi siete mai chiesti perché spesso e volentieri non facciamo alcune cose anche se riflettendoci ne siamo incuriositi? Ad esempio, potrebbe piacerci il ballo ma restiamo fuori dalla pista, ci…

"Il presente è un dono" Questo è ciò che dice il Maestro Oogway a Po nel film di animazione Kung Fu Panda. Ma non è soltanto in un cartone animato…

Ci stiamo avvicinando alla fine della stagione estiva. Molti hanno appena ripreso i vari impegni lavorativi, alcuni riprenderanno a breve, altri hanno passato l'estate lavorando. Come ogni anno il rientro…

Siamo sempre stati affascinati da ciò che non conoscevamo. Allo stesso tempo ne abbiamo avuto paura. Questa attrazione e blocco hanno portato ognuno di noi a fare scelte diverse. C'è…