Corso Spontaneità Corporea
"Ogni essere è unico e irripetibile, così come il suo movimento e la sua vera essenza" Incontri Gratuiti Da Marzo a Giugno ogni sabato dalle 10.30 alle 12.00 presso "BALLO…
È tempo di…
È tempo di lasciare andare ciò che è stato. È tempo di guardare il nuovo con gli occhi curiosi del bambino/a che è ancora dentro di noi. È tempo di…
Spontaneità Corporea e vita quotidiana
Uno dei feedback che mi è stato rimandato durante il corso di Spontaneità Corporea è stato: "Alla fine della lezione mi sento molto sciolta e molto più in sintonia con…
Un momento per te
Prenditi un momento per te. Un attimo per fermarti e ascoltare. Ascolta il tuo corpo. Ascolta il tuo respiro e senti la vita che scorre dentro di te. Prenditi un…
Ogni giorno è un giorno buono
Dall'inizio del nostro percorso scolastico, il nostro vivere le giornate è stato guidato dagli impegni che dovevamo affrontare. Prima con la scuola, poi con il lavoro. Abbiamo così iniziato a…
Mantieni sempre il contatto
Non perdere il contatto con le tue radici. Non perdere il contatto con la natura. Le radici sono la tua fonte di nutrimento. Senza esse, come un albero, non puoi…
Silence Please…
SIamo costantemente circondati da suoni e rumori di ogni genere. Molte persone quando sono in casa accendono la radio o la tv per avere un po' di "compagnia". Siamo così…
Creativamente costruire
In ogni momento della nostra vita abbiamo sempre due scelte: guardare cosa non funziona e rimanere fermi a lamentarciguardare cosa non funziona e cosa funziona e trovare la soluzione per…
La linea sottile
Quando iniziamo un percorso verso il cambiamento e cerchiamo di modificare una nostra abitudine, finiamo spesso per passare da un estremo all'altro. Facciamo l'esempio dell'alimentazione: nel periodo natalizio mangiamo qualunque…
Cambia la prospettiva
Ci sono momenti della vita dove vediamo tutto nero. Molto probabilmente stiamo affrontando diverse prove. In quei momenti ci sentiamo stanchi, affranti e anche occuparci di piccoli impegni quotidiani diventa…