Crescita
Abbiamo iniziato a crescere dal momento del concepimento e continueremo a farlo fino all'ultimo respiro. Anche in questo momento che state leggendo questo testo sia a livello fisico che a…
Il bisogno di fermarsi
Ti è mai capitato di sentirti completamente pieno di cose cose da fare da desiderare di avere un telecomando in mano che potesse permetterti di mettere in pausa la tua…
Come fare a voltare pagina
Ci sono momenti nella vita in cui ci rendiamo conto che stiamo andando nella direzione opposta di dove vorremmo andare. Probabilmente siamo in mezzo ad una tempesta ed è come…
Liberati dalle tue catene
Ci sono momenti della vita dove ci sentiamo imprigionati. Mentalmente siamo pieni di pensieri, fisicamente il corpo tende ad essere rigido e pieno di tensioni muscolari. Probabilmente sentiamo fastidio al…
Siamo fatti così
Quando eravamo appena nati il nostro modo di agire era principalmente corporeo. Finché non abbiamo imparato a parlare, il nostro corpo era l'unica cosa che ci permetteva di entrare in…
Una sana crescita è fatta di profonde radici
Prendiamoci qualche minuto per osservare un albero. Potete anche solo immaginarlo. L'albero è uno delle prime cose che un bambino disegna. Come è fatto? Per quello che noi possiamo vedere…
Trova il tuo equilibrio
Nel nostro percorso quotidiano siamo in costante cambiamento. La vita si trasforma ogni giorno. In queste giornate di quarantena abbiamo avuto modo di sperimentare varie modifiche nel nostro vivere e…
Verso il benessere
Vi è mai capitato di andare da un massaggiatore o da un osteopata e sentirvi dire che nelle 48 ore successive al trattamento potreste sentirvi peggio di prima, ma fa…